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Le informazioni riportate possono contenere errori o inesattezze. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico riguardo qualsiasi indicazione riportata.
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Yogurt e cachi mela
Descrizione
5 min.
0
luisa.trainer
colazione spuntino merenda proteico
Dolce
1
0.00
Colazione fresca e gustosa.
Ingredienti
| Alimento | Kcal | C. | P. | G. | F. | Q.tà |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cachi mela | 150.00 | 39.90 | 1.20 | 0.42 | 6.60 | 200 g |
| Yogurt FAGE Total 0% | 96.90 | 6.80 | 17.51 | 0.00 | 0.00 | 170 g |
| Kcal | C. | P. | G. | F. | ||
| Totali: | 246.90 | 46.70 | 18.71 | 0.42 | 6.60 |
Come si fa
Passo 1
Dolcificare lo yogurt con stevia, tic o altro dolcificante ipocalorico.Si può aggiungere anche un pò di vaniglia o altro aroma gradito.
Passo 2
Sbucciare il caco, tagliarlo a pezzettini e aggiungerlo allo yogurt.Servire.
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